สลัดไข่ต้มน้ำมันงา หน้าตาแบบนี้ อร่อยแบบไหน

สลัดไข่ต้มน้ำมันงา วิธีทำเมนูอาหารง่ายๆ อร่อยแซบ.!!! วันนี้ขอเสนออาหารเบาๆ อิ่มสบายๆ ไม่หนักกระเพาะอาหาร เพราะย่อยง่าย และเป็นอาหารมังสวิรัติ จึงใช้เวลาในการเตรียมน้อยมาก แค่นึกถึงผักที่เราต้องการ หรืออยากจะกิน ก็เปิดตู้เย็น นำผักที่เรามีออกมาล้าง และหั่นใส่จาน เตรียมเอาไว้เลยนะคะ

วิธีทำสลัดไข่ต้มน้ำมันงา นับว่าง่ายมาก เพราะน้ำสลัด เราใช้สำเร็จรูป ในที่นี้ขอใช้น้ำมันงาของญี่ปุ่นค่ะ เพราะคุณสามีเราชอบรสชาติของน้ำสลัดแบบนี้ที่สุด ทำมาแล้วกินกันได้ทุกคนเลยค่ะ ส่วนไข่ต้มนั้น เราจะต้มให้สุกแบบพอดีๆ ไม่เป็นยางมะตาม แต่ก็ไม่สุกจนแห้งเป็นผง กินอร่อย ไม่แห้งติดคอด้วยค่ะ เมนูอาหารชนิดนี้ ทำง่าย ทำกินเองได้ อร่อยแซบ แน่นอนค่ะ

เมนูอาหาร: สลัดไข่ต้มน้ำมันงา (Salad Kai Tom Nam Man Nga)

สูตรอาหารและส่วนผสม (Ingredients)

1. ผักกาดแก้วฉีกเป็นเส้น 2 ถ้วย
2. มะเขือเทศราชินีผ่าครึ่ง 1/3 ถ้วย
3. กะหล่ำปลีม่วงหั่นฝอย 1/3 ถ้วย
4. หอมใหญ่ซอย 1/3 ถ้วย
5. ไข่ต้มผ่าครึ่ง 3 ฟอง
6. น้ำสลัดงาญี่ปุ่น 1 ขวด

ขั้นตอนวิธีการทำ (Instructions)

1. นำผักมาคลุกให้เข้ากันในชามสลัด
2. ตักใส่ถ้วย ใส่ไข่ต้มและราดน้ำสลัดงาญี่ปุ่น

สลัดไข่ต้มน้ำมันงา ง่ายๆวันนี้ ง่ายมากเลยใช่ไหมค่ะ แค่กระพริบตาไม่กี่ที ก็ได้เมนูอิ่มเบาๆ สบายๆ ท้องแล้วล่ะค่ะ เป็นเมนูอาหารมือดึก ทำอะไรเพลินๆ ก็มาหาอะไรกินได้นะคะ อาหารเบาๆ แบบนี้ไม่ทำให้แน่นท้องด้วย ถ้าใครได้ลองทำกินดูแล้ว ชอบใจไหมคะ หวังว่าจะถูกใจกันค่ะ อร่อยแซบ.!!! aroi zabb thai