วิธีทำ ผัดฉ่าปลาอินทรี เมนูทำง่ายๆ เมนูอาหารเผ็ดร้อนแบบนี้ ถ้ากินตอนเช้าๆ รับรองว่าจะกระปี้กระเปร่าขึ้นมาทันทีเชียว ถ้ากินตอนเที่ยง ตอนบ่ายก็จะไม่ง่วง เพราะความเผ็ดร้อน ผสมผสานกันระหว่าพริกขี้หนู กับพริกไทยสด เผ็ดร้อนขนาดนี้ เผ็ดนานนะจะบอกให้ แต่ความอร่อยน่ะไม่ต้องพูดถึง แม้จะรู้สึกเผ็ด แต่ก็สู้ไม่ถอยแน่ๆ ลองทำกินดูเลยค่ะ

เมนูอาหาร: ผัดฉ่าปลาอินทรี (Pad Cha Pla Insee)
สูตรอาหารและส่วนผสม (Ingredients)
- เนื้อปลาอินทรีย์ 1 ถ้วย
- กระชายซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพา 1 กำมือ
- ใบมะกรูด 1 ใบ
- พริกไทยอ่อน 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมและพริกขี้หนูตำหยาบๆ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสะอาด 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนวิธีการทำ (Instructions)
- ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ใช้ไฟปานกลาง ผัดกระเทียมและพริกตำให้หอม ตามด้วยกระชายและพริกไทย ผัดจนหอมเช่นกัน
- ใส่เนื้อปลาลงผัด รอให้เนื้อปลาสุกแต่ละด้าน แล้วค่อยกลับด้าน เนื้อปลาจะไม่เละ
- ใส่น้ำสะอาดและปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาลทราย ผัดเบาๆให้เข้ากัน ใส่ใบโหระพาและใบมะกรูดฉีกลงไป ผัดจนผักสุก ปิดเตา

ผัดฉ่าปลาอินทรี ผัดฉ่าเผ็ดร้อน ที่รสชาติกับความอร่อยอยู่คู่กับความเผ็ดเสมอ เมนูนี้มีเครื่องปรุงและวัตถุดิบไม่เยอะ ทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากอะไร ใช้เวลาทำกินเองไม่นาน ใครกินก็ติดใจแน่ๆค่ะ





